Année 2010

Déjà 2 mois depuis le dernier message, je n’ai pas vu passer le temps ! Tout ça c’est grâce à notre petit Léo qui est venu le 15 décembre mettre de l’ambiance dans notre vie. Depuis, la maman s’est remise de l’accouchement mais c’était du sport (à coté, courir 160 km parait être une partie de plaisir !). Maintenant, nous goûtons à la joie d’être parent même si parfois ce n’est pas toujours facile de le décrypter. Je pense que le plus dur avec un jeune bébé, c’est le manque de sommeil, en plus, on a tiré le gros lot, c’est un petit dormeur !

Cette année, j’ai décidé de réduire mon entrainement pour profiter de mon petit Léo et puis après 2 années à plus de 4500 km/an je ressentais une grosse fatigue avec des douleurs gênantes pour profiter pleinement de la course.

Depuis 5 semaines, je tourne avec des semaines bien moins remplies qu’au par avant, en moyenne elles ne font qu’entre 70 et 85 km. Mais de bien meilleur qualité que l’an dernier, je découvre une nouvelle forme d’entrainement grâce à Rodolphe Bier qui me fait mes plans d’entrainement.

Malgré la fatigue, j’encaisse bien les entrainements et me rassure sur le fait que je puisse m’aligner sur des ultras. Du coup j’ai résigné pour l’UTMB pour prendre ma revanche et pouvoir profiter de la fin du parcours. Le reste de l’année, je vais refaire les mêmes courses qu’en 2009 avec un changement en juin, au lieu de faire les 24 h de roche, je ferais les 42 km des Salles dans la Loire.

Voila mon planning 2010, toujours autan de courses dans l’année mais avec un peu moins de kilomètre en entrainement.